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Il existe une multitude de marques, plus ou moins sérieuses, qui proposent des brûleurs de graisse ou autrement appelé "burner". Nous vous apprenons à mieux connaître ces produits pour mieux choisir ces compléments.
Contrairement au idées reçu, les compléments alimentaire, que nous pouvons trouver un peu partout dans les magasins ou sur le web, ne sont en rien liés au dopages. Ils viennent aider les cycliste à mieux se préparer en vue d'une compétition ou à mieux récupérer après un effort.
Un semi-marathon est souvent à la croisé des chemins entre le 10km et un marathon. Il ne s'agit pas d'une course anodine, cela implique d'avoir recours à un entraînement rigoureux pour réussir cette course dans les meilleures conditions. On vous livre quelques points clés pour faire de votre course, un succès.
Êtes-vous vraiment au point sur les boissons énergétiques, les boissons isotoniques et les boissons énergisantes ? Une petite piqure de rappel pour vous tenir informé sur les bienfaits des boisson de la famille des énergétiques.
Nathan Jovet du Team Salomon Trail vous donne ses 5 conseils pour bien réussir son épreuve. Des points clés à prendre en compte, pour faire de son trail un moment de plaisir et d'accomplissement de soi et vous faire aimer ce sport, de plus en plus populaire.