0 Article

Panier(0)

Il n'y a plus d'articles dans votre panier
Total TTC 0,00 €
Passer à la validation Voir le panier

Faites défiler la souris pour zoomer ou dézoomer

Whey Proteine 100% - Vanille 1kg

28,18 € TTC
Disponibilité:
Disponible
Référence:
MXFW011

En achetant ce produit vous pouvez obtenir 2 points. Votre panier vous rapportera 2 points qui peuvent être converti en un bon de réduction de 0,40 €.

La Whey Proteine 100% MX3 Force & Fit est un complément (en poudre) à base de protéines qui favorise la récupération musculaire, ainsi que la croissance musculaire, grâce aux protéines de très haute qualité (whey française), le tout avec un parfum et onctueux.

  • Top rapport qualité/prix !
  • Fabriquée en France


Format 1kg, soit 33 shakers de 300ml.

Qty:

Imprimer
TAG: whey protein protéines

100% WHEY PROTEIN est une préparation déshydratée hyperprotéinée pour boisson à base de protéines de lactosérum avec édulcorants.
La composition de 100% WHEY PROTEIN a été spécialement étudiée pour favoriser efficacement la prise de masse sèche, c’est-à-dire la masse musculaire tout en limitant la prise de masse grasse par son apport en matières grasses et sucres très réduit.
Notre fabrication est 100% française, élaborée à partir d’ingrédients rigoureusement sélectionnés pour t'apporter une 100% WHEY PROTEIN de qualité.

A QUOI SERVENT LES PROTÉINES ? 

En musculation, la protéine est incontournable, sa principale utilité est de réparer les fibres musculaires endommagées lors des séances de musculation. Cela dans le but de mieux récupérer et donc d’enchaîner plus facilement les séances. Il faut savoir que la whey est assimilée très rapidement par les muscles, ce qui facilite la récupération et freine le catabolisme musculaire, de ce fait le muscle est mieux alimenté et connaît meilleur développement.
La protéine est un élément indispensable pour le bon fonctionnement du corps, tu en trouves dans ton alimentation quotidienne, mais il est difficile d’obtenir son apport journalier en ne faisant que 3 repas par jour. C’est pourquoi la 100% WHEY PROTEIN en poudre est le complément idéal : un shaker est facile et rapide à prendre et offre un apport identique à celui que tu puises dans l’alimentation (légumes, blancs de poulet, œufs, etc.) et évite de faire 6 repas par jour.

En raison de l'augmentation de la ration de protéines, il est essentiel d'augmenter sa ration d'eau quotidienne (1 L d'eau pour 30 g)

Il est conseillé de ne pas dépasser les doses indiquées. Contre-indiqué en cas d'insuffisance rénale.

EN QUELLE QUANTITÉ ?

Il est conseillé de consommer entre 1,5 gr et 2 gr de whey par kilos de poids corporel, sinon le muscle ne pourra pas synthétiser toutes les protéines et le surplus serait alors inutile, car rejeté par le corps.
Pour une personne pesant 75 kg le calcul est le suivant : 1,5 ou 2 x 75 ce qui vous donne votre quantité à prendre soit 110 à 150 gr.

Comme précédemment dit, la whey en poudre vient compléter votre apport en protéines à condition que votre alimentation ne couvre pas vos besoins journaliers.

QUAND PRENDRE ?

Il est conseillé, d’après des études menées sur les besoins des sportifs de la prendre à 3 moments clés de la journée :

Le matin : au petit-déjeuner, pour apporter dès le réveil des protéines à votre corps (35 gr à 45 gr) et freiner le catabolisme musculaire lié au fait d’être à jeun pendant la nuit.

Avant l’entrainement : s’il est plus d’une heure après votre dernier repas, pour limiter la dégradation du muscle lié à votre séance. (35 gr à 45 gr) 

Après l’effort : pour une récupération musculaire optimale et une réparation des fibres endommagée, la pure whey est idéale jusqu’à 30 mn après l’effort (35 gr à 45 gr), elle permet de stopper le catabolisme, réparer le muscle (état de dégradation musculaire lié à un entraînement intensif combiné à un manque de nutrition en protéines, les conséquences sont : la fatigue, les douleurs musculaires, etc.).

Parfum : vanille

Vanille : Concentrat de protéines de lactosérum (96,7%)(LAIT)(émulsifiant : lécithine de tournesol), arômes (LAIT), épaississant : gomme xanthane, édulcorants : sucralose et acésulfame de potassium, colorant : extrait de paprika. Fabriqué dans un atelier qui utilise céleri, crustacés, gluten, fruits à coque, lait, œufs, poissons, soja, sulfites.

Parfum : vanille

Valeurs nutritionnelles moyennes /100 g AR*
Énergie 1868 kJ %
442 kcal
Matières grasses 9.7 g %
Dont acides gras saturés 0.1 g %
Glucides 11 g %
Dont sucres 0.5 g %
Protéines 77 g %
Sel 0.03 g %
MXFW011

Références spécifiques

Vous aimerez aussi

Créatine monohydrate
18,90 €