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News
"Keep the will to go, Be wild and go !", telle est la devise de Romain, 28 ans, qui s'est lancé samedi dans la réalisation d'un pari fou : la première Transpyrénéenne avec des chiens de traîneau.
When many have already forgotten their good resolutions for 2018, we are finally ready to unveil ours. Wind of modernity and rain of novelties, we take you on a year that will take your breath away!
Si tu fais partie de ces coureurs sur route qui regardent d'un œil interrogatif ​​la montée du trail ces dernières années, ce qui suit est fait pour toi ! Pour un marathonien, il est difficile de s'imaginer définir un objectif de performance sur un parcours avec collines, sol inégal, sentiers étroits et peu de passage. Pourtant, le trail peut, par bien des façons, t'aider à améliorer tes performances et ton temps de course sur route.
Les acides aminés, autrement appelés BCAA, s'imposent comme les compléments alimentaires indispensables dans le milieu de la musculation et du fitness. Nous allons vous montrer pourquoi ces compléments 100% naturels sont si importants.
Les beaux jours sont de retour et avec eux revient l'envie de sortir pratiquer son activité sportive favorite. Mais qu'en est-il de votre forme générale ? L'hiver, en raison d'une activité physique restreinte, les kilos superflus ont tendance à s'accumuler. Lorsque le début de la saison pointe son nez, ces quelques kilos en trop peuvent être source d'inconfort lors de vos sorties running. Voici nos conseils pour perdre ces kilos encombrants en ad